L’Ashwagandha ou “ginseng indien” est un arbuste qui pousse dans le nord de l’Inde, principalement autour de la chaîne de montagnes de l’Himalaya.

On utilise sa racine dans la tradition ayurvédique pour améliorer la gestion du stress, le sommeil et la santé mentale.

Ce produit ne contient que de la racine entière d’Ashwagandha séchée et en poudre, on la consomme traditionnellement avec du ghee et de l’eau chaude ou du lait, pour optimiser son effet.

Pour en savoir plus sur l’Ashwagandha, lisez cet article sur Réponses Bio : Rajeunissante et équilibrante, merveilleuse Ashwagandha

Sachet de 100g de poudre, ou lot de 3

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