Bain corporel : dissoudre 2 à 3 poignées de sel d’Epsom dans un bain chaud à 37-39°C. Détendez-vous pendant 20 minutes.
Gommage : mélanger une poignée de sel d’Epsom avec un peu d’eau et frotter la peau avec un gant.
Bain de pieds : dans une bassine, dissoudre une poignée de sel d’Epsom dans 5 litres d’eau à environ 37°C. Baignez vos pieds 45 minutes minimum.
Bain Détox : Faire couler un bain chaud. Verser une tasse de sel d’Epsom et une tasse de bicarbonate de soude et bien remuer.
Diluer 5 gouttes d’huile essentielle de Lavande fine et 5 gouttes d’huile essentielle de Camomille noble dans 2 cuillères à soupe d’huile d’olive. Verser le mélange dans le bain et s’y allonger jusqu’au cou pendant 20 minutes.
À la sortie du bain, essuyez doucement votre peau, enveloppez-vous dans un grand drap de bain ou un peignoir et reposez-vous quelques minutes afin de permettre à votre corps de récupérer.
Cela optimisera les bienfaits de la détoxification et améliorera votre bien-être.
Éviter de manger pendant 20 minutes et boire de l’eau fraîche.
Utilisation recommandée : pour usage externe uniquement.
Ne pas utiliser sur des plaies ouvertes. Tenir hors de portée des enfants. Éviter le contact avec le visage et les yeux.
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