Cette formation va vous entraîner au-delà des limites de votre volonté et de votre conscience du sommeil.

Jérôme Brochard, praticien spécialiste dans les troubles du sommeil, vous propose ici un programme complet encore jamais vu sur le web pour redevenir maître de vos nuits.

Au menu de cette formation

• Des séances sophrologiques audio
• Des livrets PDF accompagnant les audios et vous expliquant en détail des techniques qui vont révolutionner votre santé
• De nombreuses astuces et des solutions pratiques…