Le Bacopa monnieri, aussi nommée « hysope d’eau », s’appelle en sanskrit brāhmī (nom désignant également la Centella asiatica).
C’est une espèce de plante grasse, aquatique, vivace et dicotylédone, très recherchée pour ses propriétés médicinales en médecine ayurvédique.
Régénérant pour l’esprit et le système nerveux, elle soutient le bon fonctionnement du système nerveux, favorise la mémoire et la concentration, mais aussi calme et libère l’esprit.
Brahmi/Bacopa (Bacopa monnieri) est un excellent rajeunissant pour l’esprit et le système nerveux.
C’est l’une des deux herbes légendaires des anciens textes ayurvédiques communément appelées « Brahmi » (l’autre étant Brahmi/Gotu Kola).
Dans la philosophie védique, Brahman est le nom de la conscience universelle.
Brahmi est une dérivation de Brahman qui signifie littéralement « énergie de la conscience universelle ».
Un nom digne d’une herbe étonnante utilisée depuis des siècles pour favoriser la mémoire, l’intelligence et la concentration.
Le Bacopa soutient le bon fonctionnement du cerveau et des nerfs, apportant un équilibre au système nerveux tout en favorisant la clarté et la conscience.
Il est également couramment utilisé en externe, dans une base d’huile de sésame, comme huile de massage spéciale qui calme et apaise l’esprit et les nerfs.
Suggestion d’utilisation :
¼ à ½ cuillère à café avec de l’eau tiède, une ou deux fois par jour, avant un repas. Ou selon les directives de votre professionnel de santé.
Attention, le Bacopa monnieri est une plante abortive et ne doit pas être utilisé durant la grossesse.
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